減肥，一直是人們生活的永恒課題。這與胖無關(guān)，而與我認(rèn)為自己胖有關(guān)。當(dāng)然，減肥的方法每每也是多種多樣。其中，除了老生常態(tài)的跑步與游泳兩大有氧運動外。近段時間更多人喜愛上的跳繩則是當(dāng)仁不讓的熱門之選。然而，對于處處充滿選擇的生活來說，即使決定要跳繩，也會有一道選擇題擺在每個人的面前——有聲跳繩好用，還是無繩跳繩好呢？對于這個問題，最近新入手的Keep SR1 智能跳繩給出了霸氣的答案，“成年人不做選擇，我全部都要”。

Keep 智能跳繩 SR1

SR1有繩，但不是完全有

相信很多朋友在決定開始嘗試跳繩這項運動之前，都被選擇有聲跳繩還是無繩跳繩的難題給卡住了進(jìn)度。然而，SR1 智能跳繩它是一款雙模自由切換的跳繩，它可以有繩，也可以無繩。這樣，用戶購買后，便可以隨時根據(jù)需求的同步，隨意切換模式，以滿足不同場景下完成跳繩運動的需求。

Keep 智能跳繩 SR1的三種顏色

老生常態(tài)：有繩與無繩跳繩的差別？

其實從客觀上來說，跳繩這項運動的效果還是取決于做運動的人完成的動作質(zhì)量?；蛘哒f，任何一種運動，工具都不會成為決定運動效果的主要原因，最主要的原因總是運動者主觀完成動作的質(zhì)量。

Keep 智能跳繩 SR1有繩模式

因此，從客觀上來說，有繩跳繩與無繩跳繩最大的差別就在于運動者的模式上，有聲跳繩更側(cè)重于鍛煉使用者整體的協(xié)調(diào)性，為了更好的完成跳繩運動，運動者對于身體的控制更加緊繃；相比之下，無繩跳繩的優(yōu)勢在于可以保持一個穩(wěn)定的頻率，并不會因為絆繩等問題導(dǎo)致運動的中斷，但相比之下，的確消耗的能量要比有繩跳繩更低。

Keep 智能跳繩 SR1無繩模式

然而，無繩跳繩其實更適合不太愿意去到戶外空間進(jìn)行運動的人，在居家環(huán)境下，有聲跳繩相對而言就比較危險了，同時其發(fā)出的噪音還會影響到其他家庭成員；無繩跳繩相比之下，就沒有繩子本身對空間的要求，此外，配合Keep聯(lián)手杜邦打造的跳繩墊，徹底消除室內(nèi)進(jìn)行跳繩運動的噪音，再也不用擔(dān)心樓下的鄰居上來敲門了。

因此，得出結(jié)論：

如果你經(jīng)常在戶外環(huán)境下跳繩，并且，整體的肢體協(xié)調(diào)性還不錯，建議還是考慮使用有繩的模式進(jìn)行跳繩；但如果你更多是選擇在家庭環(huán)境下鍛煉，更建議選擇無繩模式進(jìn)行鍛煉，只是在訓(xùn)練過程中，更需要注意動作的標(biāo)準(zhǔn)以及強度要略大于有繩跳繩即可。條件允許的話，最好還能配上一塊跳繩墊，效果更佳！

當(dāng)然，入手了Keep這款代言人同款的SR1智能跳繩的話，至少，可以隨意的游走在兩種不同的模式當(dāng)中，想要去戶外，就換成有繩；實在懶得出門，就換成無繩，保證無論怎樣的環(huán)境下，都可以堅持不懈的完成跳繩運動，這也才能獲得最好的運動反饋。

三種顏色任選 極簡設(shè)計的顏值頗有質(zhì)感

相比很多目前常見的跳繩產(chǎn)品，Keep 智能跳繩 SR1整體就是由兩個手柄以及跳繩部分構(gòu)成的。手柄采用了ABS磨砂手柄與兩側(cè)防滑硅膠設(shè)計，整體造型非常簡約，但整體握持感很好，穩(wěn)定且防滑，即使運動過程中，也不容易脫手，不易產(chǎn)生意外。

Keep 智能跳繩 SR1 薄荷綠

顏色上，共有三種顏色可選，分別為燃力紅、薄荷綠與輕盈白。不同的顏色也能滿足不同人的喜好，個人比較喜歡燃力紅的這款，一方面是因為國人與生俱來對紅色的喜愛感，另一方面則是因為這個與其代言人的應(yīng)援色為同色。畢竟，對于顏色的喜好還是仁者見仁，智者見智。

繩體部分，分為一對兒帶有球頭兒的無線跳繩以及一根完整的跳繩；通過簡單的“穿線”操作，便可完成跳繩的組裝，還可通過收線夾來控制外部留出的跳繩長短。對于使用有繩跳繩的用戶來說，也可以通過直接剪短跳繩來進(jìn)行長短的調(diào)節(jié)。

值得一提的是，繩體的部分配色也是與跳繩整體的配色進(jìn)行了搭配。比如燃力紅版搭配的是紅色繩體、薄荷綠同樣搭配了薄荷綠色的繩體、輕盈白則是搭配了灰色的繩體。這樣的搭配，進(jìn)一步提升了SR1整體的顏值。

用料扎實帶來的精準(zhǔn)計數(shù)體驗

區(qū)別于普通跳繩，SR1 首先可以做到的一個功能便是記錄用戶跳繩運動時的個數(shù)。內(nèi)置了3個高精度的霍爾傳感器，相比市面上主流的2個傳感器的配置，可以提供更加精準(zhǔn)的計算結(jié)果。同時，配合上 Keep 的核心算法，加之4重保障精準(zhǔn)技術(shù)，保證了跳繩記錄的數(shù)據(jù)的真實性，最大限度避免了誤判。

Keep 智能跳繩 SR1 計數(shù)顯示

計數(shù)顯示的部分采用了一體式嵌入設(shè)計，這樣背光式的顯示設(shè)計，使得跳繩上的數(shù)據(jù)一目了然，清晰且不眩目。跳繩過程中便會自動熄滅，避免干擾到用戶的跳繩體驗。運動停止后，便自動顯示，跳繩的數(shù)量一目了然。

此外，SR1還內(nèi)置了智能互聯(lián)芯片，提供更多的智能體驗，這部分也會在后面詳細(xì)體驗。

當(dāng)然，除了計數(shù)的體驗外，SR1作為一款跳繩，其最基本的體驗總結(jié)起來就是兩個字——順暢。

內(nèi)置的高精度軸承成為了順暢體驗的基本保障，360度靈活的轉(zhuǎn)向，保證繩體可以穩(wěn)定且快速的旋轉(zhuǎn)，同時，也很好的避免的跳繩打結(jié)。此前，筆者也曾在網(wǎng)上看到很多用戶抱怨跳繩時中斷往往并非因為腳絆倒了繩體本身，而是因為手部連接處的跳繩打結(jié)了，SR1的軸承就很好的解決了用戶這樣的痛點，持續(xù)為用戶提供順暢的跳繩體驗。

另外，優(yōu)質(zhì)的軸承用料，除了保證了整體跳繩體驗的順暢外，也使得噪音得到了控制，實際使用中，基本除了繩體高速運動時的風(fēng)聲，完全沒有其他額外的噪音出現(xiàn)。官方的宣傳也標(biāo)示了，這個跳繩的軸承可以保證5000000次的順滑轉(zhuǎn)動。

升級后的互聯(lián)體驗 SR1展現(xiàn)智能一面

還記得SR1的定位是什么嗎？智能跳繩！所以智能互聯(lián)的體驗當(dāng)然也是其提供的主要功能之一。這一次，跳繩也可以接入Keep App了，通過與手機的聯(lián)動，跳繩的次數(shù)、市場、運動消耗等數(shù)據(jù)都會更清晰的展現(xiàn)并記錄在用戶的賬號中，以便用戶隨時查看，并根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整自己的運動狀態(tài)與習(xí)慣。

同時，SR1擁有一個“家庭模式”，一根跳繩最多可支持與10個Keep 賬戶連接，一根跳繩滿足全家的使用。大體的使用流程就是，當(dāng)用戶使用SR1完成運動后，打開連接了SR1的手機上的軟件，便能看到同步的數(shù)據(jù)，如果該數(shù)據(jù)是你運動的，就可以直接將數(shù)據(jù)“認(rèn)領(lǐng)”回自己的賬戶，這樣便能記錄下運動的狀況。

除了數(shù)據(jù)的記錄外，Keep App還為用戶匹配了專業(yè)度極強的跳繩的課程，其中包括跳繩前后的拉伸課程以及不同種類、不同訓(xùn)練目的的課程，以滿足用戶多種的需求。原本，跳繩這項運動看似簡單，但想要通過科學(xué)的跳繩運動達(dá)到燃脂或者花樣跳繩的目的，還是需要一定的專業(yè)指導(dǎo)的，跟著課程可以更好的掌握節(jié)奏、正確姿勢等等，事半功倍。

整體運動體驗舒適 續(xù)航成一大亮點

經(jīng)過一段時間的使用來看，Keep 智能跳繩 SR1在跳繩這件事的體驗上，還是比較令人滿意的，主要表現(xiàn)在順暢的揮動，跳躍過程中也并沒有出現(xiàn)過繩體打結(jié)等問題；使用無繩模式的情況下，球體的飛舞也比較流暢，常規(guī)節(jié)奏下，也不太會出現(xiàn)“誤打”到自己的狀況。

Keep 智能跳繩 SR1 無繩模式實測

計數(shù)方面，在少量（200個）的情況下，還是蠻準(zhǔn)的；大量的情況下，請原諒筆者有點數(shù)不清了，但應(yīng)該也不太會出現(xiàn)誤差。

底部充電接口

續(xù)航方面，則是給了筆者一個驚喜。本身較輕的手柄，筆者原本認(rèn)為電池的電量可能難以維持續(xù)航，實測來看，整體的續(xù)航表現(xiàn)還是令人滿意的。

寫在最后

總的來說，Keep 智能跳繩 SR1很好的滿足了當(dāng)下用戶對于跳繩的使用需求。同時，很好的解決了用戶對于有聲跳繩與無繩跳繩的糾結(jié)。另外，通過課程，也讓用戶了解到了有繩模式與無繩模式場景應(yīng)用上的區(qū)別。前者更適合在戶外跳躍，同時在達(dá)到減脂目的的同時，更好的鍛煉手腳的協(xié)調(diào)性，可以練就更好的跳繩技巧；而對于只想在室內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練的用戶來說，無繩模式更好的滿足了這樣的需求，再配合專屬的跳繩墊，將噪音降到最低，在不影響任何人的情況下，完成運動，悄然變瘦。

加之互聯(lián)互通的新體驗，在單純計數(shù)的同時，還能記錄運動的數(shù)據(jù)，幫助用戶更科學(xué)的了解自身訓(xùn)練過程中的問題，及時發(fā)現(xiàn)、及時調(diào)整，保證運動的科學(xué)、有效，真正意義做到科學(xué)化、科技化的運動。